Training op 19 oktober 2020

19-10-2020 09:56

OPWARMING: vanaf 17u30 op de joggingpiste

KERN: vanaf 18u op atetiekpiste

5km: 200m (200m) - 400m (200m) - 600m (400m) - 800m (400m) - 600m (400m) - 400m (200m) - 200m

10km: 400m (400m) - 800m (400m) - 1200m (400m) - 800m (400m) - 400m

COOLING DOWN:

15' uitlopen op joggingpiste

 

Contact

Joggingclub Waregem Hoogmolenwegel 28
Waregem
056 61 48 49
BE18 1030 7387 4965
joggingclubwaregem@gmail.com